职场心理健康“怪圈”：职位越高状态越好？-国土报中文版

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近年来，工作场所的心理健康问题越来越受到社会的关注。受经济转型和国际经济冲击的影响，中国经济自2010年以来产生了更多的不确定性。由此导致的运营成本增加和竞争加剧，直接转化为中国企业经营压力的大幅增加。第一个表现是，员工对压力的敏感变成了心理健康的恶化。

根据最新的《中国职场心理健康报告》，今年中国职场心理健康在经历了前一年的低谷后，稳步恢复到前一年的水平。虽然总体情况仍不尽如人意，但总体情况有了很大改善。特别值得注意的是，从公众的角度来看，工作场所的等级应该随着职位的晋升压力而增加，并且两者成正比增加关系。然而，报告显示，今年中国工作场所高级管理人员的心理健康状况明显好于其他级别的员工。而且，随着水平的不断提高，他们的工作表现和承诺都更好，而且他们的离职意愿也最低。

职场心理健康“怪圈”：职位越高状态越好？

为什么会有一个结论与人们的日常认知形成对比？毫无疑问，一个客观的事实是，企业高管比中层和基层员工承受着更大的工作压力，但高工作压力不一定会导致心理健康不佳。事实上，高级管理人员之所以心理上更健康，是因为他们良好的心理素质和抗压能力，可以一步步提升到高级管理层。高级管理人员的心理健康并不是因为他们成为高级管理人员，而是因为他们有良好的心理素质，然后减压调整自己的心理，这使他们坐在高级管理人员的位置上。

职场心理健康“怪圈”：职位越高状态越好？

大多数高级经理都是从基本职位开始职业生涯的。像工作场所的其他人一样，他们遇到了许多挑战和压力，也遭受了许多挫折和挫折。但是，由于他们的心理状态和素质较好，他们可以保持良好的心态，不气馁，不沮丧，这样他们就可以从挫折中吸取教训，积累经验，不断提高自己的业务能力，从而在职场竞争中脱颖而出，进入高管的行列。因此，与其把羡慕的目光投向高管，不如从自我调整开始，培养他们强大的心理素质，这是职场每个人跻身高管的重要条件。

职场心理健康“怪圈”：职位越高状态越好？

该报告不仅指出企业高管的心理健康状况好于其他层次的员工，而且揭示了中国许多工作场所心理健康状况的重要趋势——例如，国有企业和事业单位的员工心理健康状况最差，其抑郁倾向和工作倦怠高于其他行业，而it互联网、通信、电子、房地产、建筑施工和房地产行业的员工心理健康状况最好。

智联评价专家表示，在目前的工作场所，心理健康问题不容忽视。面对日益复杂和多样化的工作环境，企业人力资源部门可以从心理调查、快乐培训、心理咨询、心理咨询、引入外部eap(员工晋升计划)服务、建立更合适的奖励和晋升机制等方面帮助员工解决身心健康问题，从而实现员工高投入、高绩效、低流失率的组织目标，实现快乐愿景和强组织。

职场心理健康“怪圈”：职位越高状态越好？